その首・背中のつらさ、
「年齢」や「姿勢のクセ」ではありません
こんな状態、
当てはまりませんか？
首が前に出て、写真を撮るのが嫌
肩が常に重く、夕方になると頭痛
マッサージしてもすぐに戻る
姿勢を意識しても長く保てない
スマホ・PCが手放せない仕事
一つでも当てはまれば、
原因は共通です。
ストレートネック・猫背は
「筋肉」だけでなく「神経の問題」です
多くの人は「筋力不足」「姿勢のクセ」だと思っていますが、
実際には脳と身体の情報伝達エラーが起きています。
首が前に出たり、背中が丸くなるのは、
サボっているからでも、年齢のせいでもありません。
あなたの身体は今、
「この姿勢の方が安全だよ」
と脳が判断しているだけなのです。
マッサージで
戻ってしまう理由
ほぐしても、すぐ元に戻るのはなぜ？
マッサージやストレッチをすると一時的に楽になります。
でもそれは「その場だけ、ゆるんだ」状態。
身体の司令塔である脳が「この姿勢でOK」と覚えていないため、また元に戻ってしまいます。
▶︎身体は“覚えた姿勢”に戻ります
Loteaの考え方
姿勢は「意識」ではなく「体の感覚」で変わります
「背筋を伸ばそう」と頑張っても長く続かない理由は簡単。
感覚が変わっていないから。
私たちは身体に正しい感覚を
やさしく思い出させる方法を使います。
Loteaの姿勢改善アプローチ
私たちは「神経→動き→筋肉」の順で改善します。
脳の状態マップを把握・評価し、
その方にとって最適なアプローチを個別に作成します。
目的・目標に合わせて
パーソナルトレーニングと
ピラティスの併用が可能
「自己流ダイエットに失敗してきた」「引き締まった身体になりたい」など
悩みに合わせてご希望と悩みに合わせたプランニングで理想の身体が目指せます。
Before＆After
治して終わりじゃない。根本改善し、脳から定着させる。
お客さまの声
なぜここまで見られるのか
姿勢を「神経レベル」で評価しています
・静止姿勢だけでなく、動作・視線・呼吸・反応を評価
・一般的な「姿勢矯正」とは別物
・機能神経学（脳から変える）ベースの運動指導
▶︎だから一人一人原因が違います
初回体験の内容
初回体験では、まずは現在の姿勢や動きの状態を、専門的な視点で評価し、首や背中にかかっている理由を明確にします。
1
カウンセリング・姿勢評価
2
呼吸・眼球・体幹反応チェック
3
神経入力を意識したピラティス・トレーニング
4
改善ステップのご提案
（所要時間：約60分）
「私にもできそう」から始めてみてください
✔️無理な勧誘なし
✔️体が硬くてもOK
姿勢は、頑張って治すものではありません。
気がついたら変わっているものです。
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PLAN・PRICE
プラン・料金案内
コース内容や料金をご紹介しております。
Loteaではお客様の目的に合わせて、複数のプランをリーズナブルな価格にてご用意しております。
FROW
ご利用の流れ
体験のお申し込みから登録までの流れをご紹介しております。
Loteaへの入会をご検討中の方は、ぜひご確認ください。
ACCESS
アクセス
〒534−0024
大阪府大阪市都島区東野田町4丁目3−16 1F
◆営業時間 9:00 ～ 22:00 （日・祝定休）
◆TEL 080ｰ9525ｰ6719
◆電車でお越しの場合
大阪メトロ長堀鶴見緑地線「京橋駅」徒歩3分
JR大阪環状線・東西線・学研都市線「京橋駅」徒歩7分
京阪本線「京橋駅」徒歩5分
◆お車でお越しの場合
※当店には駐車場はございませんので、徒歩圏内のコインパーキングへの駐車をお願いいたします。
Q＆A
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年齢制限はありますか？
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パーソナルトレーニングに年齢制限はありません。ピラティスの場合はリフォーマーのサイズの都合上、12歳以下の場合マットピラティスが中心となります。18歳未満の方が親権者の同伴なしでご利用の場合、親権者の同意が必要になります。
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駐車場はありますか？
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当店には駐車場はご用意しておりません。近隣にコインパーキングが複数ございますので、そちらをご利用いただくようお願いいたします。
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男性ですが利用はできますか？
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平日18時〜22時と土曜日に限り、利用可能です。平日9時〜18時は女性専用時間となっております。
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トレーニング・ピラティスは初めてで、運動も苦手ですが大丈夫でしょうか？
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ご来店のお客様のほとんどが運動経験なしからのスタートです。運動が苦手な方にも丁寧にサポートいたします。カウンセリングを行い、お客様のペースに合わせてセッションを行いますので無理なく続けることができます。
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トレーニングとピラティス両方受けたいのですが。
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トレーニング・ピラティスプランはお好きに組み合わせが可能です。トレーニングのみ、ピラティスのみ、隔週で入れ替えなど、お客様の自由に決めていただけます。
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どのようなトレーニングが受けられますか。
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個別の目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供します。
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女性が通いやすい環境は保たれていますか。
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利用時間を明確に分け、安心してご利用いただけます。また入れ替え時には清掃・消毒を徹底しております。